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Strudel con fesa di tacchino e verdure
Descrizione
10 min.
30
luisa.trainer
pranzo cena tacchino pollo
Portata principale
0
0.00
Ricetta facile da preparare, infornare a gustare.
Ingredienti
| Alimento | Kcal | C. | P. | G. | F. | Q.tà |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta sfoglia integrale Buitoni | 235.20 | 21.54 | 4.62 | 21.54 | 1.80 | 60 g |
| Puntarelle | 7.50 | 1.40 | 0.78 | 0.04 | 0.80 | 50 g |
| Spinaci | 18.60 | 1.80 | 2.04 | 0.42 | 1.14 | 60 g |
| Tacchino, fesa (petto), senza pelle | 64.20 | 0.00 | 14.40 | 0.72 | 0.00 | 60 g |
| Verza | 13.50 | 3.05 | 1.00 | 0.05 | 1.55 | 50 g |
| Kcal | C. | P. | G. | F. | ||
| Totali: | 339.00 | 27.79 | 22.84 | 22.77 | 5.29 |
Come si fa
Passo 1
Tagliare il tacchino a listarelle, quindi posizionarlo su un rettangolo di pasta sfoglia insieme alle verdure.Passo 2
Chiudere la pasta facendo attenzione ad unire bene i bordi per evitare la fuoriuscita del contenuto.Passo 3
Posizionare su una teglia ricoperta da carta forno, quindi infornare per circa 25 minuti a 180°.
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